Een korte kennismaking met epigenetica

Fitness bestaat al sinds de oudheid en werd o.a. in Egypte en India uitgevoerd om de balans tussen lichaam en geest te verbeteren. Tegenwoordig is fitness vooral het vergroten van de spierrmassa ook wel ¨hypertrofie¨ genoemd.

De vele voordelen van koude training.

Naturalw's staat voor het verbeteren van de gezondheid op een natuurlijke en verantwoorde manier. Naturalw's hanteert natuurlijke manieren van voeding én sport om gezonder te worden en heeft oog voor de gezondheid van de cliënt. Inhoudelijk gaan er een aantal dingen fout bij de dagelijkse voeding. De voorlichting en kennis die we vaak krijgen is...